需要就诊吗？

如果相关困扰持续时间较长，或已经影响到工作、学习和日常生活，建议到专科医院就诊评估。

挂哪个科？

可根据主要困扰选择精神科、心理科或睡眠医学科；不确定时可在导诊台咨询工作人员。

就诊要带什么？

建议携带身份证件、既往病历与检查报告、正在服用的药物清单，便于医生全面了解情况。

家属要陪同吗？

初诊建议由了解情况的家属陪同，有助于补充病史信息；后续复诊可按需要安排。

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